14 – Attività motorie come prevenzione delle patologie osteoarticolari

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Data corso: 14/02/2026 - 21/03/2026

Frequenza: Sabato dalle 10:00 alle 11:00

Sede: Sala consiliare del Castello Visconteo

Informazioni sul corso

PROGRAMMA:

L’attività motoria come prevenzione nelle patologie osteoarticolari: artrosi ed osteoporosi. Rinforzo muscolare dell’equilibrio come prevenzione delle cadute. L’attività fisica come stimolazione e prevenzione nelle patologie neurodegenerative: Alzheimer e demenze.

CALENDARIO:
14, 21, 28 febbraio; 7, 21 marzo.

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Dopo la pensione cercavo qualcosa che mi stimolasse. Il corso di fotografia ha risvegliato la mia passione e ho fatto amicizie meravigliose! Ora partecipo a mostre fotografiche e organizzo uscite con il gruppo.

Maria, 67 anni – Corso Fotografia
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